別讓錯誤保養迷思誤導妳 告別秋冬季的乾燥肌

別讓錯誤保養迷思誤導妳 告別秋冬季的乾燥肌

秋冬開始乾冷的時候,有些人會有肌膚乾燥的困擾,這時候應該要怎麼做呢?

臉部肌膚防水的第一道防線是「角質層」,角質層保護好,是保濕鎖水成功的基礎,所以不要太常「換膚」,老舊角質不是剝落的水泥塊,真的沒這麼恐怖,溫和的去角質能夠促進肌膚新陳代謝,除了抵禦外來環境污染的傷害,更是防止皮膚水份散失的天然屏障,同時為了珍愛我們的海洋中的朋友們,請放棄含微粒的商品。

臉部肌膚防水的第二道防線是「洗『好』臉」,健康的肌膚自然就能透亮光澤,因此除了用冷水或室溫水洗臉,盡量不使用某些界面活性劑的洗面乳,會越洗越乾。想一下「冬天泡溫泉、家中除濕機與電暖器」,道理都一樣,過度清潔與某些界面活性劑會加速水分流失,所以一天洗二次臉,「溫和洗顏」很重要X3次!

保水、鎖水、防水的第三道防線是「保濕」晶華液、精露、面霜、乳霜等產品,保濕產品可以有效且快速增加角質層的含水量,但是若沒有持續「補水」,反而會造成更多水分的蒸發。有人在秋冬時節,因為不想常去廁所而忘了「喝足水」,或是每天辦公室午後茶飲喝進太多糖,這些都會造成體內的水分不足,肌膚自然就會「缺水」。建議選擇成分單純、低刺激性的保濕產品很重要,但也不要忘記「喝水解肌膚的渴」更重要。

面膜不要天天敷,不要敷過夜,每週一至三次,每次15-20分鐘,這些都是日常生活常識,敷臉後是個人膚質需求,使用清爽的保濕產品,才不會增加肌膚毛細孔的負擔,也能達到真正保濕及密集保養、調理與修護的功效。使用前別忘記「過敏測試」,使用中如有刺痛或不適感,除了馬上停止使用,也要用清水沖洗,必要時要趕緊看醫師。

別讓錯誤保養迷思誤導妳,想要告別秋冬季的乾燥肌,不能只靠保濕產品,正確的保養觀念與適合妳的保濕產品,才能在日夜溫差大的年終季節中,溫柔呵護妳的柔嫩肌。

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