半年內狠甩41kg,而且沒有復胖 她的減重故事 勵志人心!

半年內狠甩41kg,而且沒有復胖 她的減重故事 勵志人心!

為什麼要瞭解名人「她」減重41公斤的秘訣呢?除了提供一般女性為控制體重的需求參考之外,最主要是為多囊卵巢症候群(PCOS)患者提供參考範本,因為多囊卵巢症候群(PCOS)患者「不一定」會肥胖,但有五成以上的患者...

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為什麼Karobii 胺基酸潔顏霜摸起來硬硬的?

為什麼Karobii 胺基酸潔顏霜摸起來硬硬的?

「為什麼 Karobii 胺基酸潔顏霜 摸起來硬硬的?要花點力氣擠,而且沒什麼泡沫,這樣會不會洗不乾淨?洗完臉滑滑的又不香......」謝謝好朋友們,您們說的都對! 真的,生理期間以及需要特別展現肌膚自然光澤的公主們...

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肥胖女性停經後得到乳癌高風險的原因是「脂肪酸」?

肥胖女性停經後得到乳癌高風險的原因是「脂肪酸」?

游離脂肪酸(free fatty acids)似乎會提高罹患與肥胖相關乳癌(obesity-related breast cancer)的風險,根據美國最新的研究發現,血液中的游離脂肪酸似乎可以促進乳癌細胞的增殖和生長(proliferation and growth...

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為何月經來了  牙齦就開始流血呢?

為何月經來了 牙齦就開始流血呢?

女性的一生,經常和幾種疾病糾纏不清,一生一世一輩子,比另一半還親密,其中的一種,總是讓人忽略「她」的存在,因為「沈默」不是「肝臟疾病」的專利。一般而言,通常要等到生完小孩掉牙齒時,女性朋友才會正視「她...

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食品、化妝品不含「防腐劑」  真的可以嗎?

食品、化妝品不含「防腐劑」 真的可以嗎?

Pollster波仕特即時線上市調網曾經針對1,813位13歲以上民眾進行調查: 「請問您認為下列哪一項產品『防腐劑』含量最高?」,這九項產品有「泡麵、罐頭食品、化妝品、保久乳、冷藏調理食品、利樂包/鋁箔包飲料、瓶裝...

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穴位按摩(acupressure)能幫助緩解經痛(menstrual pain)嗎?

穴位按摩(acupressure)能幫助緩解經痛(menstrual pain)嗎?

居家自我照護能否減緩生理期間的不適呢?一篇發表於American Journal of Obstetrics and Gynecology期刊論文提出一項建議:穴位按摩(acupressure)或許可以幫助經痛(menstrual pain)的緩解。 大約50%至90%的年...

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高蛋白以及低熱量飲食模式 可幫助肥胖的老年人健康減輕體重

高蛋白以及低熱量飲食模式 可幫助肥胖的老年人健康減輕體重

一項最新發表於Annals of Nutrition and Metabolism的隨機對照試驗研究發現,高蛋白以及低熱量飲食可以幫助肥胖的老年人在減輕體重的同時,能夠保持更多的肌肉量、增進骨頭質量,並減少“壞”脂肪。 醫生...

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瑞典最新研究發現 工作壓力促使女性增加體重

瑞典最新研究發現 工作壓力促使女性增加體重

瑞典一項針對3872人的最新研究發現「與學歷無關,工作中承擔巨大的壓力似乎會促使女性增加體重,這種可能性比工作壓力低的女性高出約20%。但男性則無此關聯性」,此研究發表在the journal International Archives o...

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我需要「去角質」嗎?關於「去角質」二三事~

我需要「去角質」嗎?關於「去角質」二三事~

Q:「角質」一定要去除嗎? A:有需要時才要去角質。健康角質可以幫助皮膚保濕鎖水、阻隔環境髒污,過度去角質只會為臉部帶來傷害,喪失原本應有的保護力,因此請不要迷戀去角質後摸起來的滑嫩感,皮膚會因為不...

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