臉部基礎保養Face 4 要從「洗臉」開始!

臉部基礎保養Face 4 要從「洗臉」開始!

「防曬、保濕、美白」如果再加上「洗臉」就是臉部基礎保養F4,而其中最容易被忽略的就是「洗臉」,無論妳正在使用是多麼貴森森的女王級保養品或CP值超爆表的小資良品,如果沒有正確洗臉,真的都是一種浪費。 我們應...

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防曬123  選對防曬用品 躲太陽很簡單!

防曬123 選對防曬用品 躲太陽很簡單!

這幾天很熱,太陽很大,星期一出門旅遊工作跑業務,「防曬123:1要、2擦、3遮」陪妳一起輕鬆做好防曬的工作。 1. 要盡量避免在上午10時至下午3時之間曬太陽;2. 擦、抹、噴適當防曬用品,避免被曬傷與曬黑;3. 利用...

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痣與斑 夏日防曬的重要性

痣與斑 夏日防曬的重要性

這二天知名藝人大仁哥發佈「除痣」近照,讓陪他30年又有高辨識度的「有痣兄弟」離開他往後的人生,有人覺得不捨,但也有人問「我們應該除痣」嗎?澳洲知名演員 休-傑克曼曾在2017年2月在自己的推特寫下「又是一個基...

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「維生素D」和「雌激素」與女性「代謝症候群」有相關?

「維生素D」和「雌激素」與女性「代謝症候群」有相關?

我們都知道維生素D和雌激素對維持女性骨骼健康(需搭配適量地補充鈣質)很重要,最新的研究發現這二位好朋友還可以預防代謝綜合症,降低更年期後女性罹患心臟病、中風和糖尿病的風險。 約30~60%停經婦女有代謝症候...

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為什麼女性在每個月那幾天「口氣」會特別差?

為什麼女性在每個月那幾天「口氣」會特別差?

有沒有想過女性為什麼在每個月那幾天的「口氣」會特別差?而牙齦在懷孕期間經常紅、腫,甚至形成妊娠性牙齦炎以及牙齦瘤?最主要的原因是體內的「女性激素」會強化、激活「革蘭氏陰性菌」的破壞力,加速牙菌斑的形成...

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慢性壓力引起倦怠症候群 也可能影響生育能力?

慢性壓力引起倦怠症候群 也可能影響生育能力?

妳知道「倦怠症候群(Burn-out syndrome)」已經由世界衛生組織正式認證了嗎?工作上長期存在的「慢性壓力」造成的工作倦怠症候群不僅會影響個人職場上專業工作表現,最新的研究發現也可能會影響「生育能力」。 研...

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在炎熱的夏天  如何讓防曬成功?

在炎熱的夏天 如何讓防曬成功?

夏天真的超級熱!相信很多人都知道要開始使用防曬用品,相信妳也一定知道紫外線像經痛分成原發性經痛和續發性經痛一樣有兩種:紫外線A(UVA)和紫外線B(UVB)。 大家都知道在大太陽下活動時,如果不做好自我保護,...

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為什麼夏日美白卻沒白  妳用對美白成分了嗎?

為什麼夏日美白卻沒白 妳用對美白成分了嗎?

終於要岀梅了,接著就是典型的夏季氣候,即將面對大太陽的天天曬,每天的「防曬、保濕、美白」三件事,妳準備好了嗎?這三件事中以「美白沒白」最讓大家最在意,不是嗎? 市場上號稱「美白沒白」的產品相當多,如果...

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從櫻桃到櫻桃煎 古時貴婦的小零食

從櫻桃到櫻桃煎 古時貴婦的小零食

櫻桃最早就被收錄在秦漢年代的《名醫別錄》,在很久很久很久的以前被稱呼為車厘子,鶯桃,荊桃,楔桃,英桃,牛桃,櫻珠,含桃等,例如宋《圖經本草》說「櫻桃,洛中、南都者最勝,其實熟時深紅色、謂之朱櫻;紫色皮...

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