「經期過後」該怎麼吃?才能預防缺鐵危機?

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「經期過後」該怎麼吃?建議妳「平時」就可以這樣吃,不用等到「經期過後」,每天正確又健康的飲食行為會幫助妳照顧生理期健康,也照顧妳一生的生理健康。  有人習慣在經期過後喝四物,四物是傳統的中藥方劑,...

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