農藥殘留近100%  美國環境工作組織公布2018年草莓連續第三年登「最髒」水果!

農藥殘留近100% 美國環境工作組織公布2018年草莓連續第三年登「最髒」水果!

根據美國環境工作組織(Environmental Working Group,EWG)公布2018年美國常見47種蔬果進行農藥(殺蟲劑)污染調查,樣本數約為3.9萬份,最新報告指出草莓連續第3年拿下「最髒」(Dirty Dozen)蔬果的稱號! 驚嚇...

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做好生理期準備  幫助妳控制體重~

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女性想控制體重,其實不難,因為妳有一位好朋友會偷偷地幫忙,只要妳每天將她照顧好,做好她來訪前的準備,在她到訪最後二天以及離開十天內,是妳控制體重的最佳時間。 做好生理期準備,對女生而言真的很重要,優點...

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長假「壓力」大  簡單五招遠離壓力型爆食~

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面對即將到來的兒童及清明長假,有沒有覺得「壓力」好大! 或許是親愛的爸媽,或是人山人海親友團,總會問好久不見的妳「有沒有對象啊」、「結婚沒啊」、「何時生小孩啊」、「什麼時候買房買車」、「加薪?升官?...

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「經期過後」該怎麼吃?才能預防缺鐵危機?

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「經期過後」該怎麼吃?建議妳「平時」就可以這樣吃,不用等到「經期過後」,每天正確又健康的飲食行為會幫助妳照顧生理期健康,也照顧妳一生的生理健康。  有人習慣在經期過後喝四物,四物是傳統的中藥方劑,...

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利安生Life and Sun健康生活 全館消費滿399免運費還送折價券活動說明

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